Photo de Pâte à pizza à base de cottage cheese prise par WW

Pâte à pizza à base de cottage cheese

3 - 5
PersonalPoints™ par portion
Durée totale
0 m
Part(s)
4
Il existe de nombreuses variantes low-carb sans farine qui font très bonne figure comme fond de pizza. Ces variantes devraient toujours être précuites, elles tiendront mieux ensemble par la suite. Qu'il s'agisse de fromage, de légumes, de thon ou de viande hachée, ces fonds de pizzas sont variés et avec moins de points.

Ingrédients

Poivron

1 pièce(s), petit, rouge

Oignons de printemps

2 pièce(s)

Oeuf de poule

2 pièce(s), moyen

Cottage cheese, max. 5 % MG

100 g

Mozzarella, râpée

60 g

Graines de lin

1 CS, concassé

Thym

1 CS

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Laver le poivron, l’épépiner et le couper en petits dés. Laver les oignons et les couper en fines rondelles. Battre les œufs et le cottage cheese, la mozzarella, les graines de lin, le thym, du sel et du poivre. Étaler la pâte en cercle fin sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire au four préchauffé à 200 °C (four à gaz : th. 3, four à air chaud : 180 °C) pendant env. 20 minutes.