Poulet au curry, riz et ananas
8
Points®
Durée totale
50 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
35 m
Part(s)
4
Ingrédients
Riz complet, sec
180 g
Sel
1 pincée(s)
Poivron
3 pièce(s), petit
Oignons de printemps
3 pièce(s)
Poulet, poitrine, crue
400 g
Huile de colza
1 cc
Curry en poudre
1 cc
Curcuma
½ cc
Bouillon de légumes, préparé
150 ml
Lait de coco, allégé
150 ml
Ananas (conserve sans sucre/sirop/jus de fruits)
200 g
Persil
1 CS, haché