Photo de Porridge coco-chia-maracuja prise par WW

Porridge coco-chia-maracuja

3 - 6
PersonalPoints™ par portion
Durée totale
10 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
4

Ingrédients

Flocons d'avoine (complet)

120 g

Lait écrémé, 0.3% MG

350 ml

Eau

400 ml

Yogourt à la coco, nature, sans sucre ajouté

150 g

Graines de chia

2 cc

Fruit de la passion

2 pièce(s)

Instructions

  1. Faire chauffer les flocons d’avoine, le lait et l’eau dans une casserole à feu moyen. Cuire environ 5 minutes en remuant régulièrement. Incorporer la moitié du yogourt.
  2. Répartir le porridge dans quatre bols et garnir avec le reste de yogourt et les graines de chia. Couper les fruits de la passion en deux. Retirer la chair à l’aide d’une cuillère et la disposer sur le porridge. Savourer.

Notes

S’il te reste des points, tu peux parsemer ton porridge de noix de coco râpée et grillée. Miam !