Pommes de terre au four au fromage et au jambon
2
Points®
Temps total: 1 h 50 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 1 h 35 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Pommes de terre
4 pièce(s), grand
Jambon, cuit (sans graisse au bord)
100 g
Oeuf de poule
2 pièce(s), moyen
Persil
2 CS, haché
Lait écrémé, 0.3% MG
2 CS
Moutarde, classique
1 cc
Fromage râpé, allégé
40 g
Instructions
1
Piquer plusieurs fois les pommes de terre avec une fourchette. Les frotter avec du sel. Les faire cuire au four préchauffé à 200 °C (gaz : th. 4, four à air chaud : 180 °C) sur une plaque recouverte de papier cuisson pendant env. 80 minutes.
2
Couper le jambon cuit en dés. Séparer le blanc et le jaune de 2 œufs (calibre moyen). Inciser les pommes de terre, les creuser en laissant env. 1 cm de chair sur les bords. Mélanger la chair des pommes de terre avec le jambon, le jaune d’œuf, le persil, le lait et la moutarde. Saler et poivrer. Battre le blanc d’œuf en neige et l’incorporer. Verser la préparation dans les pommes de terre au four. Parsemer de fromage râpé. Cuire au four à 180° C (gaz : th. 2, four à air chaud : 160 °C) pendant 10 à 15 minutes et servir.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











