Skip to main content

Lancez votre parcours de perte de poids – 50 % de réduction sur votre programme de 12 mois!

RecettesPomme de terre au four avec oeuf

Pomme de terre au four avec oeuf

3

Points®

Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Ofenkartoffel mit pochiertem Ei
Ofenkartoffel mit pochiertem Ei

Ingrédients

Eau

1000 ml

Vinaigre

1 CS

Oeuf de poule

1 pièce(s), moyen

Huile d'olive

1 cc

Tomates cerise

150 g

Ail

1 gousse(s)

Basilic, frais

2 cc, haché

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Pommes de terre

1 pièce(s), moyen, cuite

Parmesan/Grana Padano

1 CS, râpé

Instructions

1

Faire bouillir 1 litre d'eau avec du vinaigre dans une petite casserole. Remuer vigoureusement avec une cuillère pour former un strudel. Battre l'œuf dans une tasse, ajouter lentement au strudel et pocher pendant 2 à 4 minutes. Retirer l'œuf, égoutter.

2

Chauffer l'huile dans une poêle. Couper les tomates en deux, presser l'ail et les mettre dans la poêle, faire sauter pendant environ 3 minutes. Assaisonner avec 1 cuillère à café de basilic, du sel et du poivre.

3

Couper la pomme de terre en deux, ajouter la sauce tomate et l'œuf et saupoudrer de parmesan et le reste du basilic.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.