
Poêlée de légumes à la viande hachée
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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
25 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
1
Ingrédients
Riz (classique/parboiled), sec
50 g
Sel iodé
1 pincée(s)
Huile de colza
1 cc
Boeuf, coin/noix, cru
100 g, haché
Poivre
1 pincée(s)
Ail
1 gousse(s)
Poireau
1 branche(s), moyen
Champignons de Paris, frais
250 g
Oignon
1 pièce(s), petit
Fromage frais nature light, max. 5% MG absolue
2 CS
Thym
1 CS, haché
Basilic, frais
1 CS, haché