Photo de Poêlée de crevettes en 20 minutes prise par WW

Poêlée de crevettes en 20 minutes

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8
3
Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
1

Ingrédients

Pâtes au blé complet, sèches

1 portion(s), (par ex. tagliatelle)

Sel iodé

1 pincée(s)

Courgette

1 pièce(s), petit

Tomates cerise

150 g

Ail

1 gousse(s)

Huile d'olive

1 cc

Romarin

1 tige(s)

Crevettes, décortiquées

150 g

Pesto verde

3 cc

Poivre

1 pincée(s)

Jus de citron

1 cc

Flocons de piment

1 pincée(s)

Instructions

  1. Faire cuire les tagliatelles dans de l’eau salée en suivant les instructions de l’emballage.
  2. Couper la courgette en dés, les tomates cerises en deux et presser l’ail.
  3. Faire chauffer l’huile dans une poêle. Y faire revenir la courgette 2 minutes en remuant. Saler et verser dans une assiette.
  4. Effeuiller les branches de romarin. Ajouter le romarin, l’ail et les crevettes dans la poêle. Faire cuire à feu vif env. 2 minutes. Ajouter les tomates et faire sauter le tout env. 1 minute. Incorporer le pesto.
  5. Mélanger les tagliatelles, la courgette et la sauce. Saler et poivrer la poêlée de crevettes. Relever avec le jus de citron et les flocons de piment.