
Pennes au lieu noir et au brocoli
7
Points®
Durée totale
25 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
2
Ingrédients
Brocoli
500 g
Lieu noir/colin, cru
200 g, filet
Citron
½ pièce(s), non traité
Basilic, frais
1 botte(s)
Farine blanche
1 cc
Bouillon de légumes, préparé
175 ml, (1 cc de poudre)
Huile d'olive
1 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Pâtes, sèches
120 g, pennes