Pancake express aux épinards
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Durée totale
15 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
1
Ingrédients
Flocons d'avoine (complet)
50 g
Eau
100 ml
Épinards
1 poignée(s), pousses
Saumon fumé
2 tranche(s)
Zeste de citron vert/lime, non traité
1 pointe(s) de couteau
Séré maigre nature, max. 0,5% MG
2 CS
Ail
¼ gousse(s)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)