Pan-Con-Tomate et salade à la truite fumée
6
Points®
Durée totale
15 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
1
Ingrédients
Pain bis
1 tranche(s), pain paysan
Ail
1 gousse(s)
Tomates, fraîches
1 pièce(s), grand
Huile d'olive
2 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG
1 CS
Zeste de citron (non traité)
1 pointe(s) de couteau
Moutarde à l'ancienne
1 cc
Concombre
50 g, 1 mini-concombre
Aneth
2 tige(s)
Basilic, frais
2 tige(s)
Truite, fumée
80 g