Kokos-Overnight-Oats mit Mango

Overnight-Oats à la noix de coco et à la mangue

3
Points®
Durée totale
8 h 10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
2

Ingrédients

Flocons d'avoine (complet)

4 CS

ALNATURA Boisson à la noix de coco non sucrée

200 ml

Noix de coco râpée

1 cc

Miel

1 cc

Mangue

1 pièce(s), petit

Skyr nature, max. 0,2% MG

150 g

Instructions

  1. Mélanger les flocons d'avoine avec la boisson à la noix de coco, la noix de coco râpée et le miel et répartir dans 2 verres (capacité d'environ 300 ml). Peler la mangue, séparer la chair du noyau, réduire en purée et marbrer avec le Skyr.
  2. Répartir le Skyr à la mangue sur le mélange avoine-coco et réfrigérer toute la nuit. Servir les flocons d'avoine à la noix de coco.