Photo de Overnight Oats à la vanille prise par WW

Overnight Oats à la vanille

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
8 h 10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
1

Ingrédients

Pêche

2 pièce(s)

Gousses de vanille

1 pointe(s) de coûteau, (pulpe)

Muesli de base, flocons de céréales complets

3 CS

Amandes

1 cc, effilées

Eau

2 CS

Yogourt de soja nature (jusqu'à 55kcal/100g)

200 g

Raisinets

100 g

Instructions

  1. Couper la poire en dés. Les verser dans un bocal. Ajouter la pulpe de vanille, les flocons d’avoine et les amandes. Ajouter de l’eau. Arroser de yogourt. Réserver toute la nuit au réfrigérateur.
  2. Le lendemain matin, ajouter les raisinets. Mmmh !