Photo de Oeufs en bocal « to go » prise par WW

Oeufs en bocal « to go »

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
15 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
1

Ingrédients

Oeuf de poule

2 pièce(s), moyen

Demi-crème acidulée, max. 18% MG

1 cc

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Mélange de champignons, frais

1 poignée(s)

Tomates cerise

3 pièce(s)

Jambon, cuit (sans graisse au bord)

1 tranche(s)

Ciboulette, fraîche

2 CS, haché

Instructions

  1. Fouetter les oeufs avec la demi-crème acidulée, saler et poivrer. Couper les champignons, les tomates cerise et le jambon en dés. Verser le mélange d’oeufs et les ingrédients restants dans un bocal à confiture (il doit rester environ 4 cm en haut, car les oeufs vont gonfler). Fermer avec le couvercle et secouer le bocal vigoureusement pour bien mélanger tous les ingrédients. Ouvrir le bocal et cuire au four à micro-ondes à 600 watts pendant environ 5 minutes.