Photo de Noix de fromage frais et pumpernickel prise par WW

Noix de fromage frais et pumpernickel

1
1
1
Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
15 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
12

Ingrédients

Peperoncino

½ pièce(s), doux, rouge

Ciboulette, fraîche

1 CS, haché, ciselée

Persil, frais

1 CS, haché

Graines de sésame

1 CS

Fromage frais nature light, max. 5% MG absolue

150 g

Pumpernickel

12 tranche(s), petit, rondelles

Instructions

  1. Laver, épépiner et couper en petits dés le piment. Répartir le piment, la ciboulette, le persil et les graines de sésame sur une soucoupe.
  2. Former 12 petites noix de fromage frais avec deux cuillères à café et, chaque fois, tourner délicatement trois noix dans les quatre ingrédients. Servir les noix de fromage frais sur les rondelles de pumpernickel.