Exotische Office-Oats mit Mango und Kokosnuss

Muesli exotique à la mangue et à la noix de coco

6
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
0 m
Part(s)
1

Ingrédients

Mangue

½ pièce(s), petit

Noix de coco râpée

1 cc

Eau de noix de coco

50 ml

Lait de coco, allégé

1 CS

Sucre blanc

1 cc

Flocons d'avoine (complet)

3 CS, tendres

Instructions

  1. Peler, dénoyauter et couper en dés la mangue. Faire griller la noix de coco râpée dans une poêle sans matière grasse à feu moyen 2 à 3 minutes. Mélanger l'eau de noix de coco, le lait de noix de coco et le sucre. Mélanger le tout avec les flocons d'avoine.
  2. Disposer les flocons d'avoine et les dés de mangue dans un bocal à vis (contenance de 200 ml). Garnir la préparation de noix de coco râpée. Servir.