Mousse de yogourt aux fruits rouges

Name: Mousse de yogourt aux fruits rouges
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 400 g Mélange de baies, non sucré; 2 CS Sirop d'agave; 500 g Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG; 2 pièce(s) Blanc d'œuf; 250 g Mûres; 1 CS Amandes en bâtonnets

Points®

Durée totale

1 h 15 m

Temps de prép.

15 m

Temps de cuisson

1 h

Part(s)

Ingrédients

Mélange de baies, non sucré

400 g

Sirop d'agave

2 CS

Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG

500 g

Blanc d'œuf

2 pièce(s)

Mûres

250 g

Amandes

1 CS, en bâtonnets

Instructions

Laisser les fruits rouges décongeler, les mixer et les passer au tamis. Mélanger la purée de fruits rouges avec le sirop d’agave et le yogourt. Battre le blanc d'œuf en neige et l’incorporer. Répartir la préparation dans 4 verres ou bols (capacité : env. 400 ml) et laisser refroidir env. 60 minutes au réfrigérateur.
Laver et sécher les mûres en les tapotant. Garnir la mousse avec les mûres, puis parsemer d’amandes.

Mousse de yogourt aux fruits rouges

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Mugcake au chocolat

Gâteau aux pommes

Crêpes légèreté

Tarte aux pommes

Pancakes sans farine à la banane

Cake au citron et à la carotte

Cela pourrait aussi te plaire

Mugcake au chocolat

Gâteau aux pommes

Crêpes légèreté

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !