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Mini-pizzas aux œufs

1

Points®

Temps total: 40 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 20 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

Gebackene Pizza-Eier
Gebackene Pizza-Eier

Ingrédients

Courgette

½ pièce(s), petit

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Champignons de Paris, frais

50 g

Concentré de tomate

2 CS

Origan

1 cc

Beurre demi-gras, max. 40% MG

1 cc

Blanc de volaille coupé

6 tranche(s)

Oeuf de poule

6 pièce(s), moyen

Fromage râpé, allégé

1 CS

Basilic, frais

1 CS, haché, haché

Instructions

1

Préchauffer le four à 180° C (four à gaz : th. 2, four à air chaud : 160° C). Laver la courgette et la couper en 6 tranches. Saler les tranches de courgette. Laisser reposer env. 5 minutes et essuyer l’excédent de liquide avec du papier absorbant. Frotter pour sécher les champignons et les couper en tranches.

2

Pour la sauce, mélanger le concentré de tomates, le sel, le poivre et l’origan. Beurrer 6 moules à muffin et déposer une tranche de poitrine de volaille à l’intérieur de chaque moule. Déposer les tranches de courgette dans les moules. Tartiner de sauce tomate et répartir les tranches de champignons par-dessus.

3

Casser un oeuf dans chaque moule. Saler et poivrer. Parsemer de fromage. Cuire les mini-pizzas à mi-hauteur du four pendant env. 25 minutes. Servir les pizzas aux oeufs parsemées de basilic.

4

Astuce: Si tu préfères la version végétarienne, découpe la courgette en tranches dans le sens de la longueur et utilise les tranches pour remplacer la poitrine de volaille au fond des moules.

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