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Müesli crémeux au tofu soyeux

Name: Müesli crémeux au tofu soyeux
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 pièce(s), petit Mangue; 1 cc Jus de citron vert/lime; 100 g Tofu soyeux; 2 pièce(s) Dattes séchées; 50 g Flocons d'avoine (complet) tendres

Points® value

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Ingrédients

Mangue

1 pièce(s), petit

Jus de citron vert/lime

1 cc

Tofu soyeux

100 g

Dattes séchées

2 pièce(s)

Flocons d'avoine (complet)

50 g, tendres

Instructions

Peler et dénoyauter la mangue. Réduire la mangue, le jus de citron vert et le tofu en purée. Couper les dattes en dés. Mélanger les dattes et les flocons d'avoine. Servir le müesli avec la crème de tofu.