
Légumes et grenailles au wok
6
Points®
Durée totale
45 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
2
Ingrédients
Pommes de terre
500 g, pommes de terre grenailles
Brocoli
250 g, séparé en bouquets
Pois mange-tout
100 g
Oignons de printemps
½ botte(s)
Sel
1 pincée(s)
Carottes
3 pièce(s), moyen
Séré maigre nature, max. 0,5% MG
100 g
Bouillon de légumes, préparé
1½ CS, (1 pincée de poudre)
Persil
1 cc, haché
Cerfeuil
1 cc, haché
Poivre
1 pincée(s)
Huile de colza
2 cc
Paprika, en poudre
1 cc
Poivre de Cayenne
1 pointe(s) de couteau