Photo de Gruau de baies rouges avec du lait prise par WW

Gruau de baies rouges avec du lait

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
35 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
4

Ingrédients

Mélange de baies, non sucré

650 g, (surgéles)

Airelles rouges (conserve)

50 g

Sucre blanc

30 g

Fécule de maïs (p. ex. Maïzena)

2 cc

Jus de cerise

45 ml

Lait écrémé, 0.3% MG

320 ml

Instructions

  1. Mettre les baies, les canneberges et le sucre dans une casserole, chauffer et laisser mijoter à feu moyen pendant environ 10 minutes. Mélanger l'amidon avec le jus de cerise, ajouter aux baies, porter à ébullition et laisser refroidir pendant environ 15 minutes. Servir le gruau de fruits rouges avec du lait.