Galettes de lentilles, potatoes et betterave
7
Points®
Durée totale
1 h 30 m
Temps de prép.
30 m
Temps de cuisson
45 m
Part(s)
4
Ingrédients
Pommes de terre
700 g, fermes à la cuisson
Carottes
1 pièce(s), moyen
Betterave, crue
500 g
Huile de colza
5 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Oignon
3 pièce(s), grand
Margarine végétale, demi-grasse (max. 40% de MG)
1 CS
Eau
150 ml
Sauce soja
1 CS
Champignons de Paris, frais
200 g
Lentilles vertes/brunes, conserve
510 g
Persil
2 CS, haché
Parmesan/Grana Padano
40 g
Oeuf de poule
2 pièce(s), moyen
Haricots verts, frais
400 g, (surgelé)