Escalope à la chasseur et spätzle
11
Points®
Temps total: 40 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 20 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Oignon
1 pièce(s), taille moyenne
Champignons de Paris, frais
400 g
Huile de colza
2 cc
Farine blanche
1 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Paprika, en poudre
1 pointe(s) de couteau
Bouillon de légumes, préparé
200 ml
Escalope vegan/végétarienne (produit fini)
150 g
Spätzli/knöpfli (produit frais)
200 g
Demi-crème acidulée, max. 18% MG
1 CS
Moutarde, classique
1 cc
Marjolaine
½ cc
Instructions
1
Peler l’oignon et le couper en tranches. Frotter les champignons pour les sécher et les couper en quatre. Faire chauffer 1 cc d’huile dans une poêle à feu moyen ou vif. Y faire cuire les champignons et l’oignon 8 à 10 minutes. Parsemer de farine. Faire suer env. 30 secondes. Saler et poivrer. Relever avec le paprika et déglacer avec le bouillon. Laisser mijoter env. 7 minutes à feu doux.
2
Faire chauffer le reste de l’huile dans une poêle à feu moyen ou vif. Y faire cuire les escalopes env. 5 minutes de chaque côté. Faire cuire les spätzle dans de l’eau salée en suivant les instructions de l’emballage. Les égoutter.
3
Relever la sauce aux champignons avec la crème acidulée, la moutarde et la marjolaine. Saler et poivrer. Disposer les escalopes et les spätzle dans les assiettes. Verser la sauce aux champignons par-dessus et servir.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











