Curry de poisson pour un souper
8
Points®
Durée totale
20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Ingrédients
Carottes
800 g
Poireau
2 branche(s), grand
Lieu noir/colin, cru
500 g, filet
Noix de cajou, grillées et salées
40 g
Farine blanche
50 g
Sel
1 pincée(s)
Huile de colza
1 CS
Poivre
1 pincée(s)
Curry en poudre
1 CS
Lait de coco, allégé
150 ml
Bouillon de légumes, préparé
350 ml, (2 cc de poudre)