Crêpes roulées et pâte à tartiner
5
Points®
Temps total: 4 h 30 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 10 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Farine blanche
125 g
Oeuf de poule
2 pièce(s), moyen
Lait partiellement écrémé, max. 1.5% MG
150 ml
Eau
150 ml
Sucre blanc
1 cc
Vanille en poudre
1 cc
Huile de tournesol
2 cc
Chocolat noir
10 g
Poudre de cacao non sucrée
1 CS
Lait partiellement écrémé, max. 1.5% MG
80 ml
Lait écrémé en poudre
3 CS
Sucre glace
1 cc
Amandes caramélisées
2 pièce(s), haché (ou 1 cc de pralin)
Instructions
1
Préparer la pâte à crêpes : mettre les ingrédients dans le bol d’un blender : farine, œufs, lait, eau, sucre, extrait de vanille et 1 cuillerée à café d’huile. Mixer jusqu’à obtenir une pâte homogène. Verser dans un saladier et laisser reposer 1 h.
2
Préparer la pâte à tartiner : réduire le chocolat en copeaux, les mettre dans un bol avec le cacao, le lait concentré et l’extrait de vanille. Chauffer 1 min au four à micro-ondes (450 W). Ajouter progressivement le lait en poudre, le sucre glace et les amandes caramelisés (ou 1 cc de pralin). Mélanger.
3
Graisser une poêle antiadhésive de 22 cm de diamètre avec un pinceau imbibé du reste d’huile. La chauffer sur feu vif, verser une louchette de pâte, cuire 1 min 30 en retournant à mi-cuisson. Réaliser 6 crêpes.
4
Étaler un film alimentaire sur le plan de travail. Déposer une crêpe, la tartiner de 1 CS de pâte au chocolat sur toute la surface. Recouvrir d’une seconde crêpe. Rouler dans le film alimentaire en serrant bien, nouer les extrémités. Réaliser 2 autres rouleaux. Réserver 3 h au frais. Au moment de servir, retirer le film puis couper les rouleaux en deux.
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