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Crème de sarrasin aux fruits

7

Points®

Temps total: 1 h 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Buchweizen-Beeren-Creme mit Banane
Buchweizen-Beeren-Creme mit Banane

Ingrédients

Sarrasin

50 g

Banane

1 pièce(s), petit

Fraises

100 g

Framboises

100 g

Sirop d'agave

1 cc

Noix de cajou

6 pièce(s)

Instructions

1

Bien égoutter le sarrasin et le faire ramollir dans l'eau env. 1 heure. Peler la banane. Laver et essuyer les fraises et les framboises. Egoutter le sarrasin. Réduire le sarrasin, la banane, 50 g de fraises et 50 g de framboises en purée. Affiner avec le jus d'agave. Couper le reste des fraises en lamelles.

2

Verser la crème dans une verrine et la décorer avec le reste des framboises, des lamelles de fraises et les noix de cajou. Servir.

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