Crème de poivron aux amandes
2
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Poivron
200 g, rouge
Sel
1 pincée(s)
Romarin
3 cc, haché
Amandes
2 CS, moulues
Flocons d'avoine (complet)
2 CS, tendres
Jus de citron
1 cc
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Laver, épépiner et couper grossièrement en dés les poivrons. Faire cuire les poivrons dans de l‘eau salée env. 12 minutes. Jeter l‘eau de cuisson. Egoutter et laisser refroidir les poivrons.
2
Réduire les poivrons en purée. Mélanger la purée, le romarin, les amandes et les flocons d‘avoine. Affiner la crème avec le jus de citron. Saler et poivrer. Laisser reposer la préparation env. 15 minutes.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





