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Avocado-Schoko-Creme

Crème avocat/chocolat

3
Points®
Durée totale
1 h 10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
4

Ingrédients

Banane

2 pièce(s), moyen, bien mûres

Avocat

150 g

Poudre de cacao non sucrée

1 CS

Lait écrémé, 0.3% MG

50 ml

Dattes séchées

3 pièce(s)

Instructions

  1. Peler les bananes. Couper en deux l'avocat. Le dénoyauter et le peler. Réduire les bananes, l'avocat, le cacao, le lait et les dattes en purée.
  2. Répartir la crème dans 4 verres (d'une contenance d'env. 125 ml). Laisser la préparation au réfrigérateur env. 60 minutes. Servir.

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