Cheeseburger au piment
9
Points®
Durée totale
35 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
4
Ingrédients
Jalapeños, sans huile
8 pièce(s)
Oignon
2 pièce(s), petit, rouge
Fromage râpé, allégé
60 g
Fécule de maïs (p. ex. Maïzena)
1 CS
Lait écrémé, 0.3% MG
125 ml
Sambal Oelek
1 cc
Boeuf, coin/noix, cru
440 g, haché
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Huile de colza
1 cc
Laitue
4 feuille(s)
Concombres, au vinaigre
4 pièce(s)
Pain pour burger/Bun
4 pièce(s), petit