
Boulettes de quinoa et dip
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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
35 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
1
Ingrédients
Quinoa, sec
40 g
Sel iodé
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Flocons d'avoine (complet)
15 g, tendres
Basilic, frais
2 tige(s)
Persil, frais
1 tige(s)
Concentré de tomate
1 cc
Séré maigre nature, max. 1% MG absolue
100 g
Jus de citron
1 cc
Poivron
1 pièce(s), petit, rouge