Commencez votre parcours de perte de poids dès maintenant - avec 6 mois gratuits !

Bouchées fruitées façon stollen

3

Points®

Temps total: 45 min • Préparation: 25 min • Cuisson: 20 min • Portions: 24 • Difficulté: Facile

Fruchtiges Stollenkonfekt
Fruchtiges Stollenkonfekt

Ingrédients

Pruneaux secs

30 g

Abricots secs

30 g

Farine blanche

280 g

Sucre blanc

70 g

Sucre vanillé

1 sachet(s)

Margarine végétale, demi-grasse (max. 40% de MG)

60 g

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

200 g

Zeste de citron (non traité)

1 pointe(s) de couteau

Poudre à lever

2 cc

Arôme rhum

5 goutte(s)

Raisins secs

1 CS

Amandes

2 CS, bâtonnets

Sucre glace

2 cc

Instructions

1

Préchauffer le four à 180° C (four à gaz : th. 2, four à air chaud : 160 °C). Couper les prunes et les abricots en dés. Mélanger la farine, le sucre, le sucre vanillé, la margarine, le séré, le zeste de citron, la poudre à lever et l’arôme de rhum. Incorporer les prunes, les abricots, les raisins secs et les amandes.

2

Séparer la pâte en 24 morceaux. Former des boulettes et les répartir sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire les bouchées de Noël au milieu du four env. 20 minutes. Parsemer de sucre glace et servir aussitôt.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.