Bâtonnets de müesli exotiques
4
Points®
Temps total: 40 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 30 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Gousses de vanille
1 pièce(s), graines de vanille
Beurre demi-gras, max. 40% MG
30 g
Miel
120 g
Flocons d'avoine (complet)
60 g, gros
Flocons d'avoine (complet)
60 g, tendres
Noix de coco râpée
40 g
Instructions
1
Préchauffer le four à 175° C (four à gaz : th. 2, four à air chaud : 160°C). Inciser la gousse de vanille dans le sens de la longueur et retirer les graines. Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen. Incorporer le miel et laisser mijoter env. 3 minutes.
2
Ajouter la vanille, les flocons d’avoine et la noix de coco râpée. Bien mélanger. Disposer la préparation dans un plat à gratin (env. 16 x 16 cm) chemisé de papier de cuisson. Presser fermement et faire cuire au milieu du four env. 25 minutes.
3
Couper la préparation en 12 bâtonnets et laisser refroidir env. 30 minutes. Servir.
4
Si l’on ne dispose pas de plat gratin de taille adaptée, on peut aussi étaler la préparation de sorte à obtenir une surface rectangulaire sur une plaque chemisée de papier de cuisson.
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