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Tout savoir sur les aliments ZeroPoint™

Ouah, ces aliments ont 0 point!

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 9 octobre 2018
Tout savoir sur les aliments ZeroPoint™

Notre tout nouveau programme reprend le principe bien connu du système des SmartPoints tout en démultipliant ses bénéfices! La grande nouveauté: les aliments ZeroPoint™.

Chez WW, chaque aliment a une valeur en SmartPoints. Les SmartPoints sont en quelque sorte notre monnaie d’échange. Ils te permettent de manger sainement et de perdre du poids plus facilement.

Les aliments ZeroPoint™: pour encore plus de liberté et de flexibilité

Tu sais peut-être déjà que les fruits et les légumes affichent 0 point chez WW. Mais désormais, plus de 200 aliments sains ont une valeur de 0 point. Si cela n’est pas une raison de se réjouir! Avec les aliments ZeroPoint™, rassasie-toi sans trop manger et suis une alimentation saine. Ces aliments n’ont pas besoin d’être notés, pesés ou mesurés; tu passes ainsi moins de temps à planifier tes menus, à surveiller et à compter tes aliments, et davantage de temps à les savourer et à profiter de la vie!

Les particularités des aliments ZeroPoint™:

  • Les aliments ZeroPoint™ constituent la base d’une alimentation saine. Ils sont pleins d’éléments nutritifs, te maintiennent en bonne santé et simplifient encore davantage tes décisions alimentaires.

  • Tu peux utiliser les aliments ZeroPoint™ comme base saine et rassasiante pour tes repas et tes en-cas. Par ailleurs, si tu as épuisé ton budget SmartPoints et que tu as encore faim, n’hésite pas à puiser dans la liste des aliments ZeroPoint™.

  • Les aliments ZeroPoint™ présentent beaucoup moins de risques d’être consommés en trop grandes quantités que les autres aliments. Il est en effet plus difficile d’ingurgiter six blancs de poulet que six biscuits.

  • Tu n’as pas besoin de peser, de mesurer ou de noter les aliments ZeroPoint™. Lors d’un essai clinique étroitement surveillé, des membres ont constaté une forte perte de poids sans avoir surveillé ces aliments.

  • Avec les aliments ZeroPoint™ tu peux manger sainement jusqu’à satiété.

Tu trouveras ici la liste complète des aliments ZeroPoint™.