BlogAlimentationConseils et stratégiesPlanifier les repasKickstart//printemps- semaine 4Des idées de recettes pour une semaine printanièrePar Weight WatchersDernière mise à jour 17 mars 20253 petits déjeuners gourmands8Chaussons fourrés à la crème de framboise#Facile35 MIN10Crêpes de l'empereur avec compote fraise-rhubarbe#Moyen40 MIN5Porridge aux fraises et dattes#Facile15 MIN3 délicieux snacks4Mousse à la fraise express#Facile10 MIN7Tartines de petits pois et fèves#Facile20 MIN3Barres de céréales aux noix#Facile10 MINJour 112Fricassée veggie#Facile20 MIN4Fricadelles à l'estragon et légumes marinés#Facile20 MINJour 211Poêlée de blé vert, pois mange-tout et oeuf#Facile20 MIN3Carpaccio de veau aux asperges vertes#Facile20 MINJour 311Asperges au citron et steak mariné aux fraises et au piment#Facile20 MIN4Soupe d’orge perlée, champignons et miso#Facile15 MINJour 410Pâtes au lieu noir et épinards#Facile10 MIN8Croquettes de chèvre-petit pois à la menthe#Facile20 MINJour 512Filet de poulet farci et nouilles à la tomate#Facile35 MIN6Bol d’asperges multicolore et crevettes au citron vert#Facile25 MIN
