Activités et fitness

Des loisirs d’été pour tous les goûts

Ludique, détente ou relax? Nous avons le sport d’été qu’il te faut!

Enfin l'été! C'est la saison parfaite pour les activités en plein air! Tu trouveras ici toute une série d'activité à réaliser en famille ou avec des amis. Peu importe si tu fais du sport régulièrement ou sporadiquement, il y a quelque chose pour toi!

 

Pour les plus ludiques : disc-golf

Frisbee

Tu l’aimes ludique, décontracté et veux avant tout t’amuser? Alors le disc ou frisbee golf est fait pour toi! Comme au golf, tu dois atteindre un certain nombre de cibles sur le parcours de ton choix. Il peut s’agir d’arbres, de bancs ou d’un congélateur, il n’y a pas de limite à ton imagination. D’ailleurs, c’est aussi un excellent jeu à faire en famille.

 

Pour les plus détentes : sungazing

coucher du soleil

Le sungazing est également appelé le « yoga du soleil ». Tourné(e) vers l’Est au lever du soleil, tu pratiques tes positions de yoga préférées, comme la salutation au soleil par exemple. Profite du calme du petit matin et de la nature apaisante qui t’entoure. Idéal pour débuter la journée.

 

Pour les amateurs/trices d’eau : water-polo

sport d'eau

 

Le grand classique de l’été. Tu as juste besoin de quelques ami(e)s, d’un ballon de water-polo et d’une piscine. Deux bouteilles d’eau délimitent le but, dans de nombreux hôtels tu peux également en louer un. En plus d’être très amusant, le water-polo stimule presque tous les groupes musculaires et sans en avoir l’air, c’est un excellent entraînement. 

 

Pour les plus relax : longboard

longboard

 

Pour traverser tranquillement la ville, rien de tel qu’un longboard. À toi la petite sensation de surf sur l’asphalte, tu glisses sans effort jusqu’au parc ou la piscine la plus proche. Leur design particulier offre une stabilité qui rend les longboards attrayants, notamment pour les débutant(e)s.