Mit WW auch im Arbeitsalltag gesund leben und wohlfühlen | WW (Schweiz)

Im Arbeitsalltag gesünder leben und wohlfühlen

Stress, Zeitmangel und unregelmässige Arbeitszeiten können einen stark herausfordern. Wir unterstützen dich dabei, dich und deine Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren.

Lass uns gemeinsam mehr über dich sowie deine Bedürfnisse und Ziele herausfinden. Los geht’s!

Balance im Leben und auch am Arbeitsplatz

Mélanie, aus Genf, hat 30 kg abgenommen und ihren Arbeitsalltag auf Links gedreht.

"Mit WW habe ich gelernt, dass das grosse Geheimnis in der Planung liegt. Jetzt bereite ich meine Mahlzeiten im Voraus vor und nehme sie mit zur Arbeit und meine Kollegen halluzinieren jedes Mal... Neulich habe ich mir eine Pizza mit Zucchini statt Teig gemacht. Es roch so gut, dass sie mich anflehten, ihnen am nächsten Tag eine Pizza zu backen!"

Mélanie, WW Mietglieder, lachend vor der Kamera
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Jetzt mit WW auch im Arbeitsalltag gesünder leben!

Wir unterstützen dich, mit mehr Gelassenheit und Wohlbefinden dein Berufsleben zu geniessen

Mit WW kannst du neue gesunde Gewohnheiten entwickeln, die sich nicht nur gut anfühlen, sondern auch langfristig bleiben. Das alles und mehr bietet dir die WW App:

Bist du bei der Arbeit gestresst?

Sag dem Alltagsstress ade.

Mit den 3- bis 5-minütigen Audio-Coachings und Meditationen in der WW App kannst du Techniken zur Stressbewältigung erlernen und zwischendurch einfach mal loslassen.

Bist du bereit, loszulegen?

Finde die WW Mitgliedschaft, die dich auf deinem Weg zu neuen gesunden Gewohnheiten so begleitet, wie es zu dir und deinem Alltag passt.
Digital
Die WW App bietet dir von Trackern über Rezepte bis hin zu Meditationen und Workouts praktische Tools, um erholsamer zu schlafen, gesünder zu essen und dich mehr zu bewegen. Nutze das Programm mit Digital in deinem Tempo und nach deinen Vorstellungen.
Virtuelle Workshops + Digital
Du suchst nach persönlichem und direktem Austausch? Unsere Coaches begleiten dich in virtuellen Workshops auf deinem Weg. Freu dich ausserdem auch auf exklusiven Strategien und Tipps nur zum Thema Wohlbefinden.
Digital
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Virtuelle Workshops + Digital
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Der Abschluss deiner Mitgliedschaft ist so einfach wie nie!

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