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Zitronen-Mousse in a cup

5

Punkte®

Gesamtzeit: 3 Std 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Cremige Zitronen-Limetten-Mousse
Cremige Zitronen-Limetten-Mousse

Zutaten

Blattgelatine

2 Blatt(Blätter)

Zitronen

3 Stück, unbehandelt

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

250 g

Eier, Hühnerei, Eiweiss

3 Stück

Puderzucker

30 g

Anleitung

1

Gelatineblätter in einer Schüssel mit kaltem Wasser einweichen. Zitronen waschen und eine Schale abraspeln. Zitronen auspressen und 50 ml des gewonnenen Safts aufbewahren.

2

Quark, Zitronenschale und -saft verrühren. Gelatine ausdrücken und dann in einem Topf mit 1 CS Wasser auflösen.

3

Eiweiss (bei Bedarf mit 1 Prise Salz) und Puderzucker zu Schnee schlagen. Eischnee mit einem Spatel vorsichtig unter den Quark heben.

4

Zitronenmousse in die Tassen geben und 3 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.

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