Würziger Burger mit Schmorzwiebeln
7
Points®
Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Zwiebel
1 Stück, gross
Salat, Kopfsalat, Lollo bianco
2 Blatt(Blätter)
Tomaten, frisch
1 Stück
Gurken, in Essig
2 Stück
Rind, Eckstück, roh
200 g
Senf, klassisch
2 TL, körnig
Worcestersauce
1 Spritzer
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Barbecue Sauce
2 EL
Öl, Rapsöl
1 TL
Brötli, Hamburger-Brötli/Bun
2 Stück, klein
Anleitung
1
Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Salat waschen und trocken schütteln. Tomate waschen und in Scheiben schneiden. Gewürzgurken längs in Scheiben schneiden. Hackfleisch mit 1 TL Senf, Worcestersauce, Salz und Pfeffer vermengen und zu 2 Burgern formen. Für die Sauce Barbecuesauce mit restlichem Senf verrühren.
2
Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Zwiebeln darin 5–6 Minuten dünsten und mit Salz und Pfeffer würzen. Eine Grillpfanne auf hoher Stufe erhitzen und Burger darin fettfrei ca. 2 Minuten von jeder Seite braten.
3
Burgerbrötchen aufschneiden, rösten und mit Sauce bestreichen. Untere Hälften mit Salat, Burgern, Schmorzwiebeln, Gurken und Tomaten belegen und mit oberen Hälften abdecken. Burger servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





