
Thunfischsalat mit rotem Pesto
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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
15 min
Portion(en)
4
Zutaten
Getrocknete Tomaten, ohne Öl
6 Stück
Cashewnüsse
6 Stück
Bouillon, Gemüsebouillon, zubereitet
80 ml, (1/4 TL Instantpulver)
Salat, Kopfsalat
1 Kopf (Köpfe)
Spinat
100 g, Baby-Blatt
Zwiebel
1 Stück, klein, rot
Oliven, schwarz, mariniert im Wasser
12 Stück
Thunfisch im eigenen Saft (Konserve)
2 Glas/Konserve, abgetropft
Öl, Olivenöl
1 EL
Balsamicoessig
1 EL, dunkel
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Kapern
4 TL