
Tandoori-Pouletspiesse mit grünem Blumenkohl
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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
2
Zutaten
Pouletbrust, roh
400 g
Joghurt, Magerjoghurt, nature, bis 0.5% Fett
80 g
Tandoori-Gewürz
2 TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Blumenkohl
1 Stück
Koriander, frisch
1 Bund
Basilikum, frisch
1 Bund
Bouillon, Gemüsebouillon, zubereitet
1000 ml, (1 EL Instantpulver)
NAMASTE INDIA Naan Brote mini
2 Stück
Limettensaft
1 EL