Spinat-Seelachs-Pasta
8
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Gesamtzeit
25 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
4
Zutaten
Zwiebel
1 Stück, klein
Knoblauch
2 Zehe(n)
Seelachs, roh
500 g, Filet
Teigwaren, Vollkornteigwaren, trocken
250 g, Spaghetti
Tomaten gehackt, geschält (Konserve)
1 Glas/Konserve, klein
Gemüsebouillon, zubereitet
600 ml, (2 ½ TL Instantpulver)
Spinat
300 g, frisch
Öl, Olivenöl
2 TL
Basilikum, frisch
6 Blatt(Blätter)
Italienische Kräuter
2 TL
Paprikapulver
1 TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Zucker weiss
1 TL
Parmesan/Grana Padano
40 g, gerieben