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Sojacreme mit Heidelbeeren

Name: Sojacreme mit Heidelbeeren
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 150 g Heidelbeeren TK; 0.5 Stück, Vanillemark Vanilleschote; 1 Stück, gross Mangos; 250 g Sojajoghurt nature (bis 55kcal/100g); 4 EL Müesli, Basismüesli, Vollkornflocken; 1 TL Limettensaft

SmartPoints Wert pro Portion

Gesamtzeit

15 min

Zubereitungsdauer

15 min

Portion(en)

Zutaten

Heidelbeeren

150 g, TK

Vanilleschote

½ Stück, Vanillemark

Mangos

1 Stück, gross

Sojajoghurt nature (bis 55kcal/100g)

250 g

Müesli, Basismüesli, Vollkornflocken

4 EL

Limettensaft

1 TL

Anleitung

Heidelbeeren auftauen lassen. Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark herauskratzen. Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und mit Sojajoghurt, Müesli, Limettensaft und Vanillemark pürieren. Sojacreme mit Heidelbeeren verrühren und servieren.

Sojacreme mit Heidelbeeren

Zutaten

Anleitung

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