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Schokopudding-Oats

Name: Schokopudding-Oats
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 190 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 300 ml Wasser; 200 ml Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch; 40 g, nicht zubereitet Puddingpulver, Schokolade; 50 g Haferflocken (Vollkorn); 250 g Skyr nature, bis 0,2% Fett; 1 Stück, klein Bananen; 300 g Erdbeeren

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Gesamtzeit

3 Std. 10 min

Zubereitungsdauer

5 min

Garzeit

5 min

Portion(en)

Zutaten

Wasser

300 ml

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

200 ml

Puddingpulver, Schokolade

40 g, nicht zubereitet

Haferflocken (Vollkorn)

50 g

Skyr nature, bis 0,2% Fett

250 g

Bananen

1 Stück, klein

Erdbeeren

300 g

Anleitung

Wasser in einem Topf erhitzen. Milch und Puddingpulver verrühren, langsam zum Wasser geben und unterrühren. Den Pudding einmal aufkochen lassen, Topf vom Herd nehmen und die Haferflocken einrühren.
Skyr mit einer Banane pürieren und unter die Puddingmasse heben. Puddingmasse auf 2 Konservengläser (Inhalt ca. 450 ml) verteilen.
Erdbeeren klein schneiden und auf die Pudding-Oats geben. Pudding-Oats 2–3 Stunden im Kühlschrank kalt stellen.

Schokopudding-Oats

Zutaten

Anleitung

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