Schinken-Peperoni-Röllchen mit Kräuterquark

Name: Schinken-Peperoni-Röllchen mit Kräuterquark
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 EL Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett; 0.5 TL Italienische Kräuter; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Pfeffer; 4 Scheibe(n) Rohschinken (ohne Fettrand); 1 Stück, klein Peperoni

2 - 3

PersonalPoints™ pro Portion

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Portion(en)

Zutaten

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

2 EL

Italienische Kräuter

½ TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Rohschinken (ohne Fettrand)

4 Scheibe(n)

Peperoni

1 Stück, klein

Anleitung

Quark und Kräuter gut mischen, salzen und pfeffern. Schinken mit Kräuterquark bestreichen. Peperoni in Streifen schneiden, auf den Schinken legen und einrollen.

Gemischter Salat mit Kräuter-Dressing

Kürbissuppe

Buntes Ofengemüse mit Poulet

1 - 4

Schnelle 0-Punkte-Gemüsesuppe

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2 - 4

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2 - 6

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