Skip to main content
Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und sicher dir 6 Monate gratis!

Scharfe Crevetten-Pasta mit Avocadopesto

10

Points®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Scharfe Crevetten-Pasta mit Avocadopesto
Scharfe Crevetten-Pasta mit Avocadopesto

Zutaten

Crevetten, geschält

200 g

Cocktailtomaten

200 g

Chilischoten

1 Stück

Spinat

200 g, Baby-Blatt-

Frühlingszwiebeln

1 Stück

Ingwer

1 Stück, (ca. 1 cm)

Knoblauch

1 Zehe(n)

Teigwaren, trocken

100 g, Pappardelle

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Zitronen

½ Stück, non traité

Avocado

100 g

Sojasauce

3 EL

Öl, Olivenöl

1 TL

Anleitung

1

Crevetten abspülen und trocken tupfen. Tomaten waschen und halbieren. Chilischote waschen, entkernen und in Ringe schneiden. Spinat waschen und trocken schütteln. Frühlingszwiebel waschen und in Ringe schneiden. Ingwer schälen und mit Knoblauch hacken.

2

Pasta nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. 1/2 TL Zitronenschale abreiben und Zitronenhälfte auspressen. Für das Pesto Avocadofruchtfleisch mit 1 EL Sojasauce, Zitronensaft, Salz und Pfeffer pürieren.

3

Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Chiliringe mit Ingwer und Knoblauch darin ca. 2 Minuten anbraten. Frühlingszwiebelringe und Crevetten dazugeben und ca. 3 Minuten mitbraten.

4

Spinat dazugeben, zusammenfallen lassen und mit restlicher Sojasauce ablöschen. Mit Zitronenschale verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pasta abgiessen und Tomatenhälften und Crevettenmischung unterheben. Scharfe Crevetten-Pasta mit Avocadopesto servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.