Bei WW findest du über 3.800 Rezepte zu jedem Anlass!

Sandwich mit Trutenbrust und Mango

Name: Sandwich mit Trutenbrust und Mango
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 4 EL Hüttenkäse, bis 5 % Fett; 0.5 TL Currypulver; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Pfeffer; 1 Stück, klein Mangos; 2 Scheibe(n) Roggenvollkornbrot; 1 Handvoll Portion Spinat Blatt-; 3 Scheibe(n) Geflügelbrust, geschnitten

8 - 13

PersonalPoints™ pro Portion

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Portion(en)

Zutaten

Hüttenkäse, bis 5 % Fett

4 EL

Currypulver

½ TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Mangos

1 Stück, klein

Roggenvollkornbrot

2 Scheibe(n)

Spinat

1 Handvoll Portion, Blatt-

Geflügelbrust, geschnitten

3 Scheibe(n)

Anleitung

Hüttenkäse mit Currypulver, Salz und Pfeffer verrühren. ½ Mango in dünne Scheiben schneiden.
Brote mit Currycreme bestreichen. Eine Scheibe mit der Hälfte des Spinats, Geflügelbrust, Mangoscheiben und dem restlichen Spinat belegen, mit zweiter Scheibe abdecken und Brot halbieren.
Sandwich mit restlicher Mango in eine Lunchbox packen und mitnehmen.

Sandwich mit Trutenbrust und Mango

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

Gemischter Salat mit Kräuter-Dressing

Kürbissuppe

Risotto

Pizza Margherita

Cremiges Erdnuss-Poulet mit Reis

Spaghetti bolognese alla mamma

Das könnte auch etwas für dich sein

Gemischter Salat mit Kräuter-Dressing

Kürbissuppe

Risotto

Jetzt mit meinWW™ starten