Foto Sandwich mit Trutenbrust und Mango von WW

Sandwich mit Trutenbrust und Mango

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
1

Zutaten

Hüttenkäse, bis 5 % Fett

4 EL

Currypulver

½ TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Mangos

1 Stück, klein

Brot, Roggenvollkornbrot

2 Scheibe(n)

Spinat

1 Handvoll, Blatt-

Geflügelbrust, geschnitten

3 Scheibe(n)

Anleitung

  1. Hüttenkäse mit Currypulver, Salz und Pfeffer verrühren. ½ Mango in dünne Scheiben schneiden.
  2. Brote mit Currycreme bestreichen. Eine Scheibe mit der Hälfte des Spinats, Geflügelbrust, Mangoscheiben und dem restlichen Spinat belegen, mit zweiter Scheibe abdecken und Brot halbieren.
  3. Sandwich mit restlicher Mango in eine Lunchbox packen und mitnehmen.