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Salatpause mit Joghurtdressing

Name: Salatpause mit Joghurtdressing
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 75 g Mischsalat (Kühltheke); 6 Stück Cocktailtomaten; 0.5 Stück, gross Gurke, Salatgurke; 2 EL Kidneybohnen (Konserve); 150 g Joghurt, Magerjoghurt, nature, bis 0.5% Fett; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Pfeffer; 1 EL Zitronensaft; 2 EL, gehackt Petersilie, frisch

SmartPoints Wert pro Portion

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Portion(en)

Zutaten

Mischsalat (Kühltheke)

75 g

Cocktailtomaten

6 Stück

Gurke, Salatgurke

½ Stück, gross

Kidneybohnen (Konserve)

2 EL

Joghurt, Magerjoghurt, nature, bis 0.5% Fett

150 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Zitronensaft

1 EL

Petersilie, frisch

2 EL, gehackt

Anleitung

Salat waschen. Tomaten und Gurke klein schneiden und mit den Kidneybohnen vermengen.
Für das Dressing Joghurt, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Petersilie verrühren. Salat mit Dressing vermengen.

Salatpause mit Joghurtdressing

Zutaten

Anleitung

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