Rote-Bohnen-Brotaufstrich

Name: Rote-Bohnen-Brotaufstrich
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 250 g Kidneybohnen (Konserve); 30 g Honig; 30 g Kakaopulver, ungezuckert; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz

Point(s)

Gesamtzeit

5 min

Zubereitungsdauer

5 min

Portion(en)

Zutaten

Kidneybohnen (Konserve)

250 g

Honig

30 g

Kakaopulver, ungezuckert

30 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Anleitung

Bohnen waschen und abtropfen lassen. In die Schüssel eines Mixers geben.
Honig, Kakao und eine Prise Salz hinzugeben.
Mixen, bis eine cremige Masse entstanden ist. Guten Appetit!

Notizen

Auf dünnen Brotscheiben geniessen. Für ein richtiges Schlemmer-Rezept 2 Teelöffel Erdnuss- oder Haselnussbutter hinzugeben.

Rote-Bohnen-Brotaufstrich

Zutaten

Anleitung

Notizen

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