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Nudeln mit Peperoni-Mandel-Sauce

9

Points®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 25 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Zutaten

Zwiebel

1 Stück, mittelgross

Peperoni

3 Stück, klein, rot

Peperoni

2 Stück, klein, gelb

Knoblauch

1 Zehe(n)

Öl, Olivenöl

2 TL

Gemüsebouillon, zubereitet

150 ml, (1/2 TL Instantpulver)

Teigwaren, trocken

280 g, ohne Ei

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Mandelmus

3 TL

Zitronensaft

1½ TL

Oregano

2 TL, gehackt

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Zwiebel schälen. Peperoni waschen, entkernen und mit Zwiebel würfeln. Knoblauch hacken. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel-, Peperoniwürfel und Knoblauch darin ca. 5 Minuten anbraten. Mit Bouillon ablöschen und zugedeckt ca. 5 Minuten garen.

2

Die Hälfte der Peperoniwürfel herausnehmen und restliche Peperoniwürfel zugedeckt weitere ca. 10 Minuten garen. Nudeln nach Packungs anweisung in Salzwasser garen.

3

Peperonisauce mit Mandelmus verfeinern und pürieren. Peperoni-Mandel-Sauce mit Zitronensaft und Oregano verfeinern, Peperoniwürfel zugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und erwärmen. Nudeln abgiessen und mit Peperoni-Mandel-Sauce servieren.

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