Foto Mini-Smoothie-Bowl mit Mohn von WW

Mini-Smoothie-Bowl mit Mohn

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
4

Zutaten

Pfirsiche

4 Stück

Bananen

2 Stück, klein

Heidelbeeren

80 g

Quark, Magerquark nature, bis 1% Fett absolut

200 g

Honig

2 TL

Mohnsamen

4 TL

Anleitung

  1. Pfirsiche waschen, halbieren und die Steine entfernen. 1 Pfirsich in Spalten, übrige Pfirsiche in kleine Stücke schneiden. Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Heidelbeeren waschen und trocken tupfen.
  2. Hälfte Bananenscheiben, Pfirsichstücke, Magerquark und Honig fein pürieren. Smoothie in 4 Schälchen füllen, Heidelbeeren, Pfirsichspalten und übrige Bananenscheiben darauflegen. Mini-Smoothie-Bowl mit Mohn bestreut servieren.