Foto Müesli to go von WW

Müesli to go

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
12 Std. 10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
1
Einfach vorbereiten – einfach mitnehmen. In den USA nennt man dieses Frühstück auch Overnight Oats.

Zutaten

Birnen, frisch

1 Stück, klein

Heidelbeeren

200 g

Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett

125 g

Dinkelflocken (Vollkorn)

4 EL

Honig

1 TL

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

125 ml

Anleitung

  1. Birne würfeln. Birne, Heidelbeeren, Joghurt, Dinkelflocken und Honig schichtweise in ein Glas füllen.
  2. Mit Milch auffüllen, abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.